ベルタ葉酸サプリ 高齢出産

トリガーポイント注射 ピップエレキバン 溝内をお風呂で温める

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トリガーポイント注射と私が入院していた先の病院でしたやっていない方法でした。胸と胸の間部分に注射を打ち、硬直している筋肉を和らげ、気持ち悪さを無くすというものでした。1日に1回しか打てない注射でしたので、ご飯前などに打ってもらい、食事を摂っていました。注射の効果は5?6時間だったので、注射の効果が切れてからは、ずっと点滴を打ち栄養を摂っていました。私の場合は食事はもちろん、水分でさえも吐き戻してしまっていたのでカナリ重度だったと思います。注射は一日に1回だったので、その後はピップエレキバンを貼ってしのいでいました。ピップエレキバンも筋肉の硬直を和らげるために貼ります。貼る場所は注射を打つ場所と一緒で溝内辺りです。自分で押して押されると気持ち悪いなと感じるところに貼っていきます。枚数は10枚ほど貼ってました。効果がある人とない人で差はありますが、私の場合は効果ありでした。あとはお風呂で溝内辺りを温めるゆっくり浸かるなどしてツライつわり時期を乗り越えました。